Beauty&DetoxCafeは地下鉄西新駅(徒歩3分)のきれい女子を応援するカフェ。ファスティングマイスター 福岡早良支部(西新)を併設。ファスティング・体質改善・ダイエットなどのセミナーも開催。

ファスティング

  • HOME »
  • ファスティング

ファスティングマイスター 福岡早良支部(西新)

BDCのファスティング
健康=幸せ
健康という事が何よりも大切な事!
現在、食の豊かな日本では食の欧米化、加工食品の普及、生活習慣病に悩まされる人が少なくありません。
良い物を食べれば良い身体が出来ます!
知らない間に添加物や大気汚染、残留農薬などが体内に溜まり、良い栄養を摂ってもきちんと吸収する事が出来ません。
定期的なデトックスと選食力が今問われています。私自身、3~4ケ月に一度のペースでロングファスティング(5~9日)を実践しております。

次世代の子供達に何を伝えれるか…..
アレルギーを持つ子達が一人でも減る事を切に願うと共にファスティングの普及と育成を使命に定期的に食育セミナーなどを行っていきたいと思います。

ファスティングマイスター福岡早良支部
支部長 エキスパートファステングマイスター
(2級断食指導者)

日本野菜ソムリエ協会
ベジフルビューティセルフアドバイザー

福永幸子 Sachiko Fukunaga

 

ファスティングのメリット

・美肌
・ダイエット
・抗酸化作用‥‥▶ 老けない
・健康維持
・Detox‥‥▶ 排毒
・体質改善
・妊活‥‥▶ ホルモンバランスを整える
・腸内環境のリセット
・遺伝子の活性化

 

成りたい自分になる!もっともっと、自分を好きになる!

ファスティング後

実はこの写真、私自身なんです。
自身の経験を活かして、安心してファスティングに取り組んでいただけるよう心をこめてサポートをいたします。

あなたは一人で悩んでいませんか?

・最近太った
・生理痛がひどい
・お肌が荒れてきた
・もう少し自信を持ちたい
         etc…
こんなお悩み一つでも思い当たる方は ぜひご相談ください!
お問い合わせ

 

パーソナルファスティングメニュー

スタンダード(カウンセリング料込)

 

Detoxコース(カウンセリング・食事指導・当店指定店 黄土よもぎ蒸し薫々 (西新)料込)

※チケットをお渡しします。西新界隈。
黄土よもぎ蒸し薫々 ホームページはこちら→
 

ファスティング 集中ダイエットコース(カウンセリング・食事指導料込)

【復食期】 回復食:特製コールドプレスジュース(480cc)4本×2セット
亜麻仁油&ルイボスティー付

 

その他

・ビューテーファステング
・ブライダルファステング
・体質改善ファステング
・妊活ファスティング
・酵素ダイエット
 
・ファスティングカウンセリング 5,000円
・ファスティングサポート 5,000円
・セミナーランチ 2,500円
・ファスティングマイスター資格取得 58,500円
 

ファスティング商品

pono
mana-blue
high-quality-magnesium
flaxeed-oil
aminomakia1

ファスティング中、ファスティング後など摂取したい酵素ドリンク・食品などのお取り扱いはWEB SHOPでも購入頂けます。

WEB SHOP
 

ファスティングを体験されたお客様の声

10代女性
【身長】165cm
【体重】開始時:61kg⇒終了時:58.55kg
【体脂肪率】開始時:28.7%⇒終了時:26.3%

【ファスティング期間】
準備‥3日 断食‥7日 回復‥5日
【お悩み】
過度の便秘、生理不順、自己流ダイエットで痩せないからだに‥etc
【感想】
ファスティングしてから、本当にびっくりするぐらい体調がいいです。それと、今朝からなんと自力で便がでました。1年ぶりぐらいだと思います。体重は2kg位しか減らなかったけど、何よりもすごく嬉しかったです(;O;)感動しました(笑)
朝から500ミリの水を起きたら飲むことを習慣づけています。本当に感謝です。
 
ファスティング後10代女性

30代女性
【体重】開始時:64.5kg⇒終了時:59.5kg
【体脂肪率】開始時:38.7%⇒終了時:34.9%
【B/W/H】開始時:93/75/99⇒終了時:92/69/95

【ファスティング期間】
準備‥4日 断食‥9日 回復‥5日
【目的】
Detox
【感想】
最初は7日間するってなったときに、7日もできるかな?という不安が少しありましたが、やってみると激しい空腹感などはなく、普通に生活しているときとほとんど変わらないのでいつまでも続けれそうな感覚になり、結果2日延長して9日間のファスティングを行いました。

やってみて1番の気づきは、最低限の栄養があれば食べなくても全然生きていけるんだ!という実感。それまでは普通に口にしていたものを食べられないという期間を通して、いかに不必要なものを口にしているかを感じました。嗜好品をとることによって本当に体に必要な栄養素をとらずお腹を満たしていたら病気になるのは必然だと思いました。
また、回復食の期間では体が吸収することを考えると、今まではさほど意識していなかった食材の安全性に目を向けるようになりましたし、もっとカラダが喜ぶ食事をしたいと思いました。

ダイエットの結果としては、思ったほど減らなくて。笑。ということはそれぐらい代謝が悪いんだというショッキングな事実をみて、運動量や筋トレを増やしたいとも思いました。
私にとっての人生初のロングファスティングは、今後の人生の健康をつくっていくうえで大きなきっかけになった気がします!

顔の肌は、準備食3日終わった時点で少しキメが変わった気がして、ファスティングの中日くらいで透明感があがった気がしました。終わったころ、体の肌が全体的に白くなったような気がしました。
 
ファスティング後30代女性

お気軽にお問合せください TEL 092-836-5427 月〜金 11:00~17:00 / 土 11:00~16:00
※セミナールームは10:00〜ご利用頂けます。

TVで取材されました!

beauty&detoxCafeのfacebook
beauty&detoxCafeのameba
beauty&detoxCafeの通販サイトリンク
ファスティングマイスター学院サイトリンク
PAGETOP
Copyright © Beauty&Detox Cafe All Rights Reserved.